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Galette de pois-chiches et maïs
Simple, rapide et efficace, cette galette de pois-chiche et maïs est protéinée et sans gluten, mais surtout super bonne et fondante.

La freeglaneuse
2 août 20222 min de lecture
155 vues
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Curry de tomates revisité
Un plat super simple, vegan et parfait pour l'été: un curry de tomates et de légumes, aux épices et à la menthe. Miam !

La freeglaneuse
9 juil. 20222 min de lecture
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Salade de lentilles twistée
La salade de lentilles vegan de rêve: pickles de mangue, patate douce et crème citron vert combava, un vrai régal.

La freeglaneuse
3 juil. 20222 min de lecture
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Tempeh brouillé saveur BBQ, émulsion miso-moutarde
Où sont les fans de tempeh ? Voici une nouvelle manière de le cuisiner: brouillé saveur BBQ, avec des légumes fondants et une émulsion.

La freeglaneuse
15 juin 20223 min de lecture
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Salade fraîche à la cardamome
Une bonne salade bien fraîche jouant sur le sucré salé avec la cardamome comme saveur maitresse de l'assiette. Léger, parfait pour l'été.

La freeglaneuse
9 juin 20222 min de lecture
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Sauce aux haricots blancs + grilled cheese
Cette sauce vegan à base de haricots blancs est magique: entre la mayonnaise et des notes fromagère, sans gras mais délicieuse et protéinée.

La freeglaneuse
28 mai 20223 min de lecture
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Spaghettis haricots blancs, petit-pois et estragon
Un plat tellement simple et pourtant si bon ! Les spaghettis rencontrent les petit-pois et les haricots blancs dans une crème à l'estragon.

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16 mai 20222 min de lecture
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Tofu brouillé à la tomate
Simple, rapide et efficace: le tofu brouillé est la recette parfaite et peut se décliner à l'infini ! Ici, une version tomate et épices.

La freeglaneuse
10 mai 20222 min de lecture
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Lasagne de poireaux, lentilles corail à la sauge et sauce blanche au sésame
Des lasagnes originales sans sauce tomate, mais avec une crème de sésame, des lentilles corail à la sauge et des poireaux fondants. Délice

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4 mai 20222 min de lecture
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Pois cassés crémeux sauce menthe, miso blond et citron
Prête pour la lunch box, cette salade de pois-cassés crémeux est un régal ! Avec du miso blond, menthe et citron, c'est le repas parfait.

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28 avr. 20222 min de lecture
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Sauce fromagère aux lentilles corail et tapioca
Une sauce fromagère un peu food porn, vegan et sans gluten pour réaliser de bon gratins bien crémeux et délicieux

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22 avr. 20222 min de lecture
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Riz sauté aux légumes et thé vert, protéines de soja miso-sésame
C'est si simple d'être original ! Avec ce riz sauté aux thé vert et les pst miso-sésame, impressionnez facilement au prochain repas.

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16 avr. 20223 min de lecture
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Bol de tofu brouillé aux miso 4 épices, patate douce et oignons
Un bol à la fois rustique et raffiné avec une patate douce fondante aux oignons, miso, 4 épices et balsamique, et un tofu brouillé.

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10 avr. 20222 min de lecture
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Mac n'Chili
Un mix entre le Chili sin carne et le Mac n'cheese pour un plat crémeux et épicé, très comfort food et vegan bien sûr. Regal assuré !

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4 avr. 20222 min de lecture
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Pizza à l'oignon base houmous au Ras el Hanout
Une pizza façon tarte à l'aoignon avec une base de houmous au ras el Hanout, c'est le paradis non ? Vegan et gourmande, c'est un régal.

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23 mars 20223 min de lecture
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Curry de coeurs d'artichaut et riz citronné à la coriandre
Un curry crémeux de coeurs d'artichaut accompagné d'un riz citron-coriandre: la recette vegan parfaite entre l'hiver et le printemps.

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5 mars 20223 min de lecture
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Pâtes sautées aux légumes lactofermentés
Des nouilles sautées aux légumes lactofermentés inspirées des nouilles au kimchi. Une recette rapide, facile, sans gluten et délicieuse.

La freeglaneuse
27 févr. 20223 min de lecture
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Nids de spaghettis rôtis & tempeh umami
Des nids de spaghettis umami et croustillant et un tempeh tout aussi intense ? C'est la promesse de ce plat vegan, raffiné et délicieux.

La freeglaneuse
15 févr. 20223 min de lecture
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Gratin de chou-fleur épicé
Un gratin de chou-fleur bien épicé, vegan et sans gluten, pour un repas facile et réconfortant.

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3 févr. 20222 min de lecture
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Naan de patate douce et Humamimous
Des tortillas - naans à la patate douce et farine de maïs, et un houmous aux saveurs umami appelé Humamimous: faites place au festin !

La freeglaneuse
28 janv. 20224 min de lecture
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Qui est la freeglaneuse?
Derrière ce nom fusionnant freegan et glaneuse se cache une vegane de 23 ans passionnée de cuisine. Dingue d'épices et d'associations de saveurs un peu originales, j'aime partager mes recettes vegan tout en discutant de freeganisme, du 0 déchets, et de pleins d'autres sujets.
Ah, et je m'appelle Cora aussi!
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